中医保健调理师证书的考试,是需要满足一定的报名条件的,八角藤老师在下文为大家介绍中医保健调理师证报名条件,希望对大家有帮助。
中医保健调理师证报名条件
1、具有本职业或相关高级技能(国家职业资格三级)以上资格。具有本职业相关专业中专以上学历。
2、从事中医药行业技能培训工作,具有两年以上的相关职业教学经验。从事本职业三年以上的机构业务负责人(单位证明)。
中医保健调理师证查询方式
通常是通过证书颁发部门官网进行查询,所以先确认所持有的中医健康调理师证书是什么部门颁发单位的,然后登录颁发单位官网,找到查询页面,输入证书编号、身份证号码、姓名进行查询,查询后显示证书基本信息,如持证学员姓名,身份证号码,证书编号等,看到证书的基本信息后,即证书查询无误
中医保健调理方法
1、搓面法
每天清晨先搓热双手,再以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。以使面部红润光泽,消除疲劳。
【解读】 搓面有一定的养生保健作用,清代医学家吴尚先在《理瀹骈文》中记载:“晨起擦面,非徒为光泽也,和气血而升阳益胃也。”此法有改善面部血液循环的作用,可使面部红润光泽,消除疲劳,还可治疗面神经麻痹、面部色素沉着、黄褐斑、面部神经痛等病症。长期坚持可延缓颜面衰老,推迟老年斑的产生。
2、梳头
用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按梳理头部,每次50-100下,有助于疏通气血,清醒头脑。
【解读】 头正中为督脉,两旁分别为膀胱经和胆经,左右相加,共5条经脉,所以中医又将这套保健养生功法叫做“拿五经”。中医认为,头为“诸阳之汇”,梳头“拿五经”可以刺激头部的穴位,起到疏通经络,改善血液循环,促进新陈代谢的作用。每天梳头3-5次,每次3-5分钟,可使人的面容红润,精神焕发,还能防治失眠、眩晕、心悸、中风等症。
3、运目法
将眼球顺时针转动10次,再逆时针转动10次,然后闭目休息片刻,每日做4-5次。可以清肝明目。
【解读】 这个方法不仅有明目的功效,还可有效防治“眼翳”。眼翳又称翳状赘肉,多发生于中老年人,严重者可影响视力。从现代解剖学角度看,“运目除眼翳”的本质相当于眼睛通过自我主动按摩,起到畅通眼内气血,改善神经营养,以达到消除睫状肌紧张痉挛及消除初期翳状赘肉的目的。