青少年应掌握正确的生殖与性健康知识，避免过早发生性行为，预防艾滋病等性传播疾病。
接受性教育
接受和参与全面性教育，可提升青少年对性与生殖健康的认知水平，提升保护自身、尊重他人身心健康的责任意识。
了解生殖器官
了解同性和异性生殖器官的构造、特点和相关功能。
了解第二性征
了解青春期第二性征的发育，女性月经的发生、特点，男性的勃起和遗精等知识。
1.男性第二性征包括胡须、腋毛、阴毛，喉结和变声。
2.女性的第二性征包括乳房发育、阴毛、腋毛，其中乳房发育是首先出现的第二性征。
3.女性月经初潮是青春期的重要标志。月经初潮后，发生经量过多、痛经、周期不规律是常见现象，一般需要2年左右的时间才能形成规律的月经。
4.遗精是在无性交活动的情况下发生的射精。青春期男性均会出现，每月1-2次遗精是正常现象。
树立恋爱观
青少年性生理发育带来心理变化，对异性产生爱慕感，需要理智客观地认识自我和他人，树立正确恋爱观，认识到恋爱、婚姻与身心成长、成熟程度密切相关。
养成良好习惯
养成并保持良好的卫生习惯。
例如：保持外阴卫生，提倡每天清洗外阴;避免穿着紧身裤，应选择柔软舒适、透气性好、易于吸汗的棉质内裤等。
避免过早性行为
过早发生性行为、早孕或人工流产，会对青少年身心造成极大伤害。
不安全性行为可带来艾滋病、梅毒、淋病等性传播疾病的感染。
青少年要避免过早发生性行为，拒绝性骚扰、性诱惑和性暴力。
