中医按摩师证是找工作必须具备的条件,还有很多用处的,请跟随八角藤老师来看看关于中医按摩师证有什么用的知识。
中医按摩师证有什么用
1、是找工作必须具备的条件。由于中医按摩对知识和技能的要求高,严格把关,其含金量也高,是找按摩、养生、康复中心、疗养院、老年公寓等工作的必备硬件。
2、是涨薪、升职的重要筹码。
3、是自己创业开店的必备条件。很多学员想学成后自己开个按摩、养生等康复理疗机构,但要开这些店,主管部门规定,要有一执业资格证件才能审批。
中医按摩手法
哑铃法
做法:双腿分开站立,膝盖弯曲。胸部向前倾,但是背部始终保持挺直。双手持哑铃,向两边水平提起,感觉到背部肌肉在用力。此动作重复2组,每组20次。这种见效很快的哦。
背部离地法
做法:仰卧在床上,双手放在身体的两侧,然后弯曲双腿,脚后跟紧紧地贴着大腿的后侧,双手移至头的两侧,掌心贴着地面,接着吸气,拱起背部,也就是说,双脚膝盖跪在地面上,双手用力地撑着向上拱起身体,同时髋部与腹部是向上升起的。
学猫拱腰法
做法:早上醒来,先揉揉眼睛、搓搓脸,用手向后梳头发,然后双手手臂从肩上伸出来,向后震震手臂,向后仰仰头部,接着躺在被窝里伸个懒腰或者向上挺几挺腹部,再翻身趴下,像猫“长身”一样用力地拱拱腰,尽量伸展腰背以及四肢的肌肉。