产后修复主要是针对女性盆腔肌松弛、脏器下垂以及腰部肌肉、产后妊娠纹等问题进行康复锻炼，产后修复师考证是有很大作用的。
产后修复师证有用
中国每年有近2000万婴儿出生，这意味着有近2000万产后妈妈。据调查，全球约有28.6%的女性有产后恢复不良造成的各种后遗症，对产后恢复器的需求将逐渐显现，这意味着巨大的市场将迅速增长。现在80后、90后逐渐成为孕产消费的主力军，作为新时代女性的成长，她们非常重视美容和健康，她们在生产后，不仅希望不要患上各种月相疾病，更希望早日康复。
产后修复怎么做
产后修复主要是针对女性盆腔肌松弛、脏器下垂以及腰部肌肉、产后妊娠纹等问题进行康复锻炼。女性平时应该多做深蹲运动，注意休息，避免过度劳累。
平时多吃些富含蛋白质和胶原蛋白的食物，可以选择用黄芪当归炖鸡汤喝，有助于恶露排干净和自身气血的恢复。产后一个月内是非常关键的，这个月子是一定要做好避免着凉，避免过度劳累。
基础调理
从根本上调理人体体质，恢复气血运行能力，为产后恢复提供必需的保障，使体质达到最佳平衡。如疏经通络，补气养血，肝肾保养、心肺调理、月子病调理等。
清瘀排毒
清除产后身体内的残留毒素，打通人体正常代谢通道，消除产后问题隐患，保障产后健康。如清宫排瘀、润肠通便、降脂排毒、去除残乳等。
体形恢复
恢复肌体损伤，恢复全身体形。防止怀孕、生产过程中造成的各种肌体损伤蔓延，使身材回复到孕前水平。如修身减脂、胸部保养、除妊娠纹等。
