人社厅心理健康指导证书的报考也是有一定门槛的，对应报考对象人群也有相关规定的，请大家跟随八角藤老师一起来看看人社厅心理健康指导证书报考对象。
人社厅心理健康指导证书报考对象
1、中小学幼儿园教师；
2、学校心理老师；
3、大中专学生；
4、企事业单位工会或专门人员；
5、医院和诊所医院或心理诊所工作人员。
中年期心理健康指导的内容
消除心理压力
中年人是社会的栋梁、家庭的顶梁柱， 长期承受高强度的精神紧张与心理压力，对此，中年人应正确认识自己的生理特点，正确认识体力和智力之间的关系，量力而行、淡泊名利，学会放松、扬长避短、丰富业余生活，加强体育锻炼，消除心理压力，保持健康情绪。
协调人际关系
中年时期人际关系复杂，各种矛盾比较激烈。因此，中年人要处理好上下级、同事之间的关系，处理好家庭、朋友之间的关系，以积极、豁达的态度对待社会地位的变迁、人际关系的改变，相互谅解、减少摩擦，以诚相待、广交朋友，在复杂多变的人际关系中调整自己的心理状态，正确地面对现实、应对挑战。
提高个人素养
中年人心理负荷过重，若调适不当，易出现一些身心障碍甚至身心疾病，因此，应加强自我心理素质的培养，以豁达大度的胸怀保持心理平衡，发展业余爱好，丰富精神生活，陶冶情操。
注意更年期保健
更年期是中年进入老年的过渡期，女性一般在45岁～55岁，男性较晚，一般为55岁～60岁。更年期是人生从生理功能旺盛走向衰退的时期， 生理心理会发生巨大变化，部分人特别是女性会出现更年期综合征。因此，处于更年期的人，应正确认识自己的身心变化，保持情绪愉快，提高自我调节及控制能力，养成有规律的生活习惯，适当参加有意义的活动，坚持体育锻炼，增强自身抵抗能力，寻求家庭的关心和社会的支持，共同度过这一“多事之秋”。
